バイオリズム — 今日の自分は「攻め」か「守り」か
なぜか調子のいい日、何をしても空回りする日。その波には理由があります。
生まれた瞬間から流れる3つの周期（身体23日 / 感情28日 / 知性33日）を可視化。
過去30日〜未来60日の波と、重要決断を避けたい臨界日を一目で。
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バイオリズムとは
19世紀末にドイツの医師・哲学者によって提唱された理論。生まれた瞬間からそれぞれの周期でサインカーブを描き、 高調期は能力を発揮しやすく、低調期は休息が必要、臨界日（ゼロクロス）は能力が不安定で 事故やミスが起きやすいとされます。
3つの周期
- 身体（23日周期）: 体力・持久力・抵抗力
- 感情（28日周期）: 気分・創造性・対人スキル
- 知性（33日周期）: 集中力・判断力・論理性
使いどころ
- 重要な契約・手術・運転は臨界日を避ける
- 知性高調期に重要判断・受験・面接を
- 感情高調期にプレゼン・告白・人間関係の調整を
- 身体高調期にスポーツ・引越し・体力勝負を
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